Ich möchte Leuchtturm sein
in Nacht und Wind –
für Dorsch und Stint
für jedes Boot –
und ich bin doch selbst
ein Schiff in Not!

Du frierst
und viele werden sagen,
es ist nicht kalt.
Du hast Angst
und viele werden sagen,
und viele werden einfach weitergehen.
Doch manchmal ist jemand da,
der sagt,
Nimm meinen Mantel und meine Hand
und lass Dich ein Stück begleiten!




Vorbereitung z.B. Schreien lernen
Verhalten, Beobachtung im Allgemeinen
Eigene Waffen (die greifbar sind)
Abwehr eines Angriffes
Waffenabwehr (Sicherheitsabstand)
Ausführung z.B. Schlag und Schrei verbinden
Jeder Kampf, den Du vermeiden kannst, ist ein gewonnener Kampf!